今、何週目ですか？
今日のおはなしは、お肌と生理周期の関係について、です。
生理周期を２８日として・・以下のような４週の期間に分かれます。
※生理周期とは・・・
前回の月経が始まった日を1日目として、次の月経が始まる日の
前日までを数えた日にちのことです。
≪生理の始まった１週目→生理後の２週目→排卵後の３週目→生理前の４週目≫
～よく 生理前後はお肌が敏感になりやすい、と聞きますよね？
それは上の期間では４週目と１週目のことをさし、この時期は黄体ホルモンというホルモンが
多く分泌されるため、皮脂の分泌が活発になったりニキビ・シミなどのトラブルが
起こりやすくなるんです。
精神的にも不安定になったり、身体の変化も感じるときですよね・・なので、
この時期に新しい化粧品を使用するのは避けましょうね。
身体が敏感に反応してしまって、うまく化粧品に適応できないことが多いそうです。
この時期は、いつもよりお肌をいたわって、きちんと肌を清潔にし、
うるおいをたっぷりめにあげましょう♪⇒ranking
