用意するものは、ラップだけ。
そうです、レンジでチンするときに使う、アレです。
1.まず、入浴前にクレンジング→洗顔、で肌を清潔にしておきましょう。
2.軽く水気を拭いたら、ラップを2枚、顔に貼ります。
→顔の上半分で1枚、下半分で1枚、横長の長方形にして貼りましょう。
鼻は、息ができるようにスペースをあけておきましょう。
3.5分~15分、半身浴をして、発汗させます。
→汗がどんどん出て、気持ちがいいですよ~!
4.ラップを取って、洗顔し、冷水で引き締めます。乾燥しやすい人は、
冷水で引き締めるだけでOKです。
→そのあと、いつものお手入れをしましょう。
時間がなくても、市販のパックがなくても、お風呂で手軽にできるのが
いいですよね。なんといってもお肌にやさしいですし・・♪
毛穴の汚れが奥から取れるような爽快感+化粧水の浸透もグンと
よくなる感じ、がハマリそうです。
ぜひお試しくださいね(@^▽^@)
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